Catégorie : Méditation
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Au sommet
Bonjour à tous, Je vous propose un petit exercice aujourd’hui. Comme je suis d’humeur candide, je vais vous laisser découvrir tout seul quel bénéfice vous pouvez en tirer. Mais n’ayez crainte, il n’y a pas de piège. Alors c’est très simple, c’est un exercice qui ne demande qu’un effort d’imagination. Pas de panique si…
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Quand je suis
Bonjour à tous, Je vous propose une petite méditation aujourd’hui. On l’appellera, quand je suis. Commencez par vous allonger dans un endroit confortable et fermez doucement les yeux. Pensez à une chose gaie ou amusante et laissez votre imagination partir de cet élément pour créer toute une situation. N’essayez pas d’intervenir, laissez faire et voyez où…
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Face au miroir
Bonjour à tous, Lauviah me parle d’un petit exercice de méditation très positif qui consiste à se visualiser comme si on était face à un miroir. Cela fait, il faut se concentrer sur un aspect de nous, visuel ou non, que l’on aimerait faire évoluer ou voir changer. Ensuite, il suffit de laisser venir. Mais…
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Le coeur de l’hiver
Bonjour à tous, Mes guides me suggèrent de proposer une petite séance de méditation visant à percevoir le murmure des énergies qui sommeillent en hiver. Mais je dois avouer que si je trouve l’idée jolie, cela ne m’emballe pas trop car moi je vis sous le soleil torride de la Caraïbe, alors l’hiver……
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La fleur d’Isis
Bonjour à tous, Finalement il semble que mon inspiration revient lol. Je vous propose une petite méditation disons, réservée aux adultes. La fleur d’Isis est un exercice qui vous permettra de vous connecter d’une manière différente qux énergies qui sont liées à votre sexualité. Toutefois, je vous conseille de le faire seul plutôt qu’en…
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Méditation de samhain
Bonjour à tous, Je vous propose une petite méditation magique pour célébrer samhain. Vous voyez le sujet m’inspire bien lol ! Asseyez-vous dans une pièce dans laquelle vous vous sentez à votre aise. Ensuite fermez les yeux et comptez jusqu’à trente. A l’issue, les yeux toujours fermés, visualisez une porte à deux battants que…
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Lumière, Ombre ou Milieu
Bonjour à tous, Aujourd’hui je propose à ceux d’entre vous qui se posent des questions à ce sujet une petite méditation qui permet de déterminer quel type d’énergie nous correspond le mieux. En effet, bien que nous soyons tous d’essence divine, nous ne nous nourrissons pas tous du même type d’énergies. Certains sont…
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Samedi !
Bonjour à tous, Je vous propose un exercice de visualisation aujourd’hui, un peu particulier. Je vous dirai quel but il vous permettra d’atteindre uniquement à la fin. Installez-vous confortablement où vous voudrez et comptez jusqu’à cinq. A l’issue, visualisez un beau papillon de la taille que vous voudrez et observez son vol. Regardez-le tandis qu’il…
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« Je chéris mon existence »
Bonjour à tous, Aujourd’hui je vous propose de réaliser un joli exercice de visualisation. Il consiste à visualiser une belle plante verte, que vous arroserez ensuite en visualisant de belles énergies lumineuses. Cet exercice peut se décliner. Une fois que vous avez compris l’idée et que vous parvenez à le réaliser, il est possible…
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Le petit ruisseau
Bonjour à tous, Je vous propose aujourd’hui un exercice de méditation qui vise à vous permettre de sentir circuler les énergies en vous. Allongez-vous sur le dos, fermez les yeux et visualisez la pleine lune blanche et étincelante dans un ciel de nuit étoilé. Vous êtes là, vous regardez la lune, vous vous sentez…
Salut, Hey Sylvie, je suis intéressé et curieux d’avoir ta vision. Je pense qu’il manque un rite de passage de…