Bonjour à tous,
Je vous propose un exercice de visualisation aujourd’hui, un peu particulier. Je vous dirai quel but il vous permettra d’atteindre uniquement à la fin.
Installez-vous confortablement où vous voudrez et comptez jusqu’à cinq. A l’issue, visualisez un beau papillon de la taille que vous voudrez et observez son vol. Regardez-le tandis qu’il s’élève, regardez sa façon de voler.
Quand vous le souhaiterez, rouvrez les yeux. Cet exercice a pour but de vous aider à entrer en contact avec votre guide. Si l’observation du papillon vous a plu, si elle vous a mis à l’aise, vous êtes déjà en contact avec lui, même si vous ne lui parlez pas comme je parle à Lauviah par exemple.
Si au contraire vous avez été mal à l’aise, si l’exercice s’est avéré laborieux, il y a comme une barrière entre vous.
Ce sont mes propres guides qui m’ont enseigné cet exercice. Symboliquement le papillon amène à la transformation de l’être. Visualiser un papillon volontairement revient à faire le choix d’avancer dans son évolution. Voilà pourquoi c’est un exercice qui permet d’appeler son guide spirituel.
Bon weekend à tous 😉
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