Bonjour à vous,
Ces derniers temps je me suis couchée assez tard. Ce soir, je vais essayer de me coucher plus tôt. Pour cela, j’ai une technique imparable, prendre sommeil dans le hamac.
Je plaisante.
Il va falloir que je mette en oeuvre des techniques éprouvées. Telle que la méditation.
Vous connaissez celle qui consiste à observer une belle lune blanche tandis que l’on sent son corps s’alléger de la fatigue de la journée ?
Le sommeil vient facilement avec. Il suffit au préalable de se glisser sous la couette !
Une belle journée à vous
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