Les tempêtes ou les caresses du vent

Bonjour à vous,

Comme le froid est de retour (pas encore le froid polaire mais on a failli éteindre le ventilateur tout à l’heure !), nous avons besoin de réchauffer nos corps et nos coeurs.

En Martinique, quand il pleut une bonne partie de la journée et que les températures chutent (tout est relatif, vous l’aurez compris), nous aimons sacrifier à la tradition bienheureuse du pain au beurre-chocolat !

Chouchou, qui est un cordon bleu, a fait le pain au beurre elle-même. Ce n’est pas quelque chose de simple alors nous avons apprécié l’effort d’autant plus. C’était divin, tout comme son chocolat.

De quoi se rappeler combien la vie peut être merveilleuse. De quoi se rappeler qu’il est possible d’aimer les jours de pluie, les jours où il fait froid, les jours où la Lumière semble fuir notre chemin.

De quoi nous rappeler que la façon dont les choses nous affectent ou non colore de belles couleurs ou non chaque expérience que l’on vit.

De quoi nous rappeler que nous pouvons décider de la façon dont nous accueillons chaque événement. De la façon dont, de l’intérieur, nous vivons chaque mouvement extérieur.

Les tempêtes comme les caresses du vent.

Ou plutôt, nous réalisons qu’il nous est possible de faire le choix de traverser des tempêtes ou de sentir des caresses du vent.

Equanimité, un mot que j’ai mis énormément de temps à comprendre et une notion que j’apprends encore à intégrer à mon univers spirituel.

Tout est neutre à la base, les faits ne sont que des faits.

Nous choisissons les tempêtes ou les caresses du vent.

Une leçon pas simple pour l’hypersensible que je suis encore et que je vais probablement rester.

 Une leçon salutaire toutefois et une route qui mène enfin à la gestion cohérente et douce de mes propres émotions.

Je n’oublie pas que j’ai fait un burn-out. Que mon corps crée des fibromes. Que j’ai longtemps cru que la meilleure manière de gérer trop d’émotions était de les bloquer, comme je sais bloquer mes larmes. Et rire aux éclats quand je suis triste.

Je connais les tempêtes, je préfère les caresses du vent.

Et le pain au beurre-chocolat.

Une belle journée à vous