« Alors ma douce Sylvie, tu es prête à raconter ce qui t’a mise sur la piste du TDAH ? », me demande Gabriel.
J’étais dans la cuisine, j’avais oublié une énième chose et soudain, tilt !
J’avais lu des articles sur les enfants et même sur des adultes atteints du trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité. Je ne me suis jamais retrouvée dedans.
Je lisais comme ça, parce que je tombais dessus.
On me disait que les hyperactifs étaient des personnes incapables de tenir en place.
« Or tu es quelqu’un de calme en général. »
Voilà. Je ne pouvais donc pas être concernée. Seulement voilà, Chouchou me demandes souvent des trucs, je dis oui je vais faire et j’oublie aussi sec.
Tous les jours ça arrive. Je suis très étourdie. Elle m’a fait la remarque des tas de fois, je me disais que c’était juste de l’étourderie, que ce n’était pas si grave…
Puis un jour, dans la cuisine, je ne sais pas pourquoi j’ai repensé à cet article que j’avais lu des semaines auparavant !
Je me souviens qu’il était expliqué pourquoi les personnes atteintes de TDAH étaient étourdies. En fait on sait qu’il faut s’occuper d’une chose A. Seulement en route, on s’aperçoit qu’il faut aussi s’occuper d’une chose B, puis C, puis D…
Et la liste peut s’allonger, tout peut capter l’attention et distraire en même temps. Voilà comment petit à petit, une priorité momentanée en chasse une autre.
Voilà pourquoi je suis si étourdie.
Juste ce jour-là, j’ai réalisé que c’était de cette façon que je fonctionnais.
En outre, j’ai aussi réalisé grâce à Chouchou que je ne supporte pas de rester immobile. Je ressens vite des fourmillements donc je me gratte si je dois rester immobile. Je bouge une jambe, un bras…
Et si je suis vraiment immobilisée, je ressens rapidement un grand énervement. Je ne supporte pas d’être physiquement entravée.
C’est tout ça que j’ai réalisé d’un coup, ce jour-là, dans la cuisine.
Alors je suis allée sur internet, faire une recherche. J’ai lu que souvent les petites filles passaient inaperçues avec leur TDAH parce que contrairement aux garçons elles ne s’agitaient pas mais étaient de grandes rêveuses, notamment en cours.
Nombre de fois j’ai été prise sur le fait à rêvasser…
Et nombre de fois je me suis fait grondée.
Pour autant, mes parents n’ont jamais reçu de plainte sur mon comportement en cours.
Je croyais que TDAH cela voulait dire, incapable de se tenir tranquille deux secondes.
Bon Gabriel, comment fait-on pour ne pas oublier les petites choses du quotidien ? Parce que les gros problèmes ou les impératifs, je m’en souviens. Mais passer prendre une baguette, je peux oublier.
« Tu peux demander. A ne pas oublier l’eau sur le feu. Ou le café quand tu veux aussi ranger la vaisselle. Tu peux demander et nous t’aiderons. »
C’est tout ? Tu ne me dis pas, concentre-toi ou fais des listes ? »
Pourquoi crois-tu que Chouchou ne te dit pas de te concentrer ou de faire des listes ?
Tu n’as qu’à demander et nous t’aiderons à te souvenir des petites choses. »
Merci à toi.
« Tu te demandais depuis quelques temps pourquoi tu étais si étourdie. C’est pour cette raison que tu as eu cette prise de conscience.
Mais tu as vécu sans savoir jusque là et tu vivais très bien. Continue. »
Merci.
Bonne journée à tous 😉
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