Bonjour à tous,
Je suis complètement vidée, ainsi que l’indique le titre.
« Tu veux faire trop de choses à la fois ma douce enfant. », me dit Gabriel.
Généralement j’arrive à m’organiser même s’il y a un peu de rodage à faire…
« Tu ne peux pas travailler toute la journée, sortir tous les soirs et tous les weekends et gérer deux blogs sans sentir le moindre contrecoup. Ce n’est pas réaliste.
Il faut que tu comprennes que dans ta nouvelle organisation, tu dois inclure du temps de repos. »
J’en inclue…
« Dix minutes le matin au lieu de prendre un petit déjeuner équilibré, ce n’est pas prendre du temps de repos. Alors, tu ne cuisines plus ?
Tu n’as plus le temps de faire des gâteaux ? Tu sens que cela se ressent sur ton transit.
Tu manges mal et trop gras. Cela contribue également à ta fatigue. Tu le comprends ? »
Oui.
« C’est pourquoi nous t’avons fortement incitée à cuisiner lundi matin. Et tu as vu, tu n’étais pas en retard au travail. »
J’ai vu oui.
« Donc tu as prévu d’aller faire des courses ce soir. Tu as compris qu’il faut que tu manges plus de légumes. Mais cette idée d’une tranche de jambon et d’un peu de maïs pour le diner n’est pas du tout la bonne non plus. »
Non ?
« Non. »
Je vais faire une salade.
« Tu possèdes une véritable collection de livres de cuisine. Il est temps que tu t’en serves si tu manques d’inspiration pour le diner. Tu manges trop de pizzas par ailleurs.
Et non, une tarte aux pommes n’est pas non plus un dîner. »
Zut !
« Tu dois mettre un terme à tes récentes mauvaises habitudes. Nous allons t’y aider, d’accord ?
Inutile de racheter un livre de cuisine, tu vas simplement en choisir un et piocher une recette qui t’intéresse.
Une puis une autre, puis une autre. Et tu vas aller faire des courses. Donc tu feras cela demain plutôt. D’accord, tu veux bien ? »
D’accord…
« Il n’y a pas que le poids qui compte. Tu ne grossis pas beaucoup alors tu ne fais pas attention à ce que tu manges. Tu devrais accorder plus d’attention à ton équilibre général.
En outre, tu ne prends plus le temps de te préparer au coucher. Tu sais que cela est important et te permet de te mettre au lit en étant calme et apaisée.
Il convient de reprendre ce petit rituel.
Mais comme tu ne fais que courir, tu vas te coucher juste à temps pour pouvoir te réveiller à peu près correctement le lendemain. Non, ce n’est pas la bonne attitude.
Tu as des choses à revoir. Est-ce que tu en prends enfin conscience, ma belle enfant ? »
Oui, je t’ai entendu. Merci Gabriel.
Bonne journée à tous 😉
Laisser un commentaire