Bonjour à tous,
« Alors ma belle Sylvie, tu as les 50 recettes que je t’avais demandées. », me dit Lauviah.
Oui ! 50 recettes sucrées ! C’était sympa comme challenge, j’ai bien aimé !
« Un autre ? »
Pourquoi pas ?
« 50 recettes salées. Mais, pas une variation de poulet et de riz ou de poulet et de frites. »
Je suis blessée par ce que tu dis là…
« Non tu ne l’es pas. Pas de fromage naturellement. »
Du parmesan seulement ?
« Sans lait, sans dérivé de lait, sans gluten. Ni maïs, ni soja, ni noisette ni farine de châtaigne. »
Une chance que j’ai appris à faire sans toute cette liste-là.
« Donc tu acceptes mon challenge ? »
Bien sûr, ce sera sympa.
« Tu as jusqu’à la fin du mois de janvier. »
C’est mission impossible ! J’ai moins d’imagination avec les recettes salées…
« Justement, il est temps de délaisser le riz et le poulet ou les frites et le poulet. Il y a des tas de nouvelles saveurs à tester. »
Tu veux dire, des légumes ?
« Si toi tu peux les manger, tu pourras en faire manger même aux enfants réticents. »
Même mon neveu mange gentiment ses légumes. Il n’y a pas d’enfant réticent autour de moi. Et puis c’est bon le poulet !
« Essaye. Avec autant d’intolérances alimentaires, certaines personnes pensent que tu dois manger toujours les deux ou trois même gâteaux. Et tu as créé 50 recettes. En peu de temps.
Tu peux relever également ce nouveau défi. »
Allez pourquoi pas. Je peux essayer oui. Et puis c’est amusant à faire, j’aime bien cuisiner.
« Tant mieux. Une nouvelle année commence, c’est bien de travailler à ancrer des énergies riches et favorables en vous lançant dans des projets qui vous permettront d’attirer des énergies différentes et positives pour vous. »
Et c’est maintenant que tu m’expliques ça ? Mais en disant cela plus tôt certains lecteurs auraient pu avoir envie de se lancer sérieusement dans les projets qui les intéressent.
« Les mêmes qui depuis des mois lisent que tu t’es remise au sport, que tu as fait des efforts pour perdre du poids, que tu as refait ta garde-robe, que tu fais en sorte de pouvoir voyager avec un bon budget en établissant des priorités ?
Ceux-là doivent déjà s’être lancés dans leurs propres projets s’ils sont capables de sentir les énergies que tu attires à toi. »
Dis comme ça…
« Une année riche pour toi n’est-ce pas ? Une année riche sur le plan personnel. Il faut continuer. Tu avais effectivement pris quelques kilos. Mais ce dont tu dois être fière, c’est de ta réaction en le découvrant. Tu t’en souviens ? »
Quand l’assistante du médecin m’a pesée et qu’elle a annoncé ce chiffre épouvantable, j’ai pensé, ah non, ce n’est pas possible. Je me suis vue sur une pente trop glissante. Il fallait que je la remonte rapidement !
Le pire c’est que je n’avais pas vu que j’avais grossi.
« Sans doute parce que tu n’avais pris que quelques kilos. »
Je n’avais pas besoin d’en prendre plus. Le coach de la salle m’a dit combien je devais peser.
« Il t’a donné une fourchette. Tu es à nouveau dans cette fourchette. Il ne faut pas perdre plus d’accord ? Tu n’as pas besoin de fondre comme neige au soleil, d’accord ? »
Ne t’inquiète pas.
« Donc tu as décidé de te donner les moyens de perdre ces quelques kilos et loin de te lancer dans divers régimes restrictifs, tu as choisi de suivre la seule méthode fiable, tu as revu ton alimentation en douceur, sans t’imposer de contraintes radicales. Et tu vas marcher chaque semaine, plusieurs kilomètres. »
Perdre c’est une chose, mais je veux être en forme, en santé. En outre je ne crois pas aux régimes qui durent quinze jours et qui forcément induisent des pertes de poids artificielles.
Il est certain qu’avec du thé le matin et de la soupe midi et soir pendant deux semaines on fond. Mais que se passe-t-il quand on arrête ce régime délirant ? Non, je ne m’étais pas fixée de date à ce niveau et je savais pourquoi. Les choses se sont passés d’une manière agréable et c’est mieux ainsi.
« Elles peuvent se passer d’une manière agréable à tous les niveaux pourvu que tu saches faire preuve de discernement. »
C’est ce que j’ai compris oui.
« Se fixer des objectifs à court ou moyen termes permet de définir des objectifs réalistes sur le long terme. 50 recettes, pour la fin du mois. D’accord ? »
D’accord. Merci Lauviah.
Bonne journée à tous 😉
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