
Bonjour à tous,
Je vous propose une petit exercice de relaxation aujourd’hui, une façon d’entamer en douceur le weekend.
Installez-vous confortablement quelque part au calme. Sentez venir à vous les énergies dans lesquelles vous aimez le mieux vous trouver. Sentez que vous êtes là où vous voulez.
Quand vous vous sentirez parfaitement bien, laissez venir à vous un air de flûte. Une flûte qui peut ressembler au premier instrument que vous entendrez, peu importe.
Laissez venir et savourer tandis que ces énergies agréables se fixeront aux vôtres pour quelques minutes ou quelques heures.
Vous rouvrirez les yeux quand vous le souhaiterez.
Bonne journée à tous 😉

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