Bonjour à tous,
Je vous propose une petite séance de visualisation aujourd’hui. Il s’agit en fait d’une séance de méditation qui vise à vous permettre de vous concentrer sur votre moi divin.
Il n’y a pas d’idée derrière cet objectif, il s’agit simplement de sentir et ressentir.
Commencez par vous installer confortablement où vous le souhaiterez, mais dans un lieu baigné de lumière naturelle, ce serait fantastique.
Asseyez-vous en tailleur. Fermez doucement les yeux et visualisez un fil, un mince fil de Lumière sur lequel vous allez poser un pied puis l’autre. Vous allez ainsi avancer doucement en vous focalisant sur la précision de vos gestes.
Vous n’avez pas à craindre de tomber, cela n’arrivera pas. Seulement, tandis que vous avancerez, vous verrez le décor autour de vous changer, sans que vous ne décidiez de rien car vous serez toujours concentré sur votre avancée.
Poursuivez, posez un pas devant l’autre tandis qu’un décor prend forme. Jusqu’au moment où il captera plus votre attention que ce fil sur lequel vous évoluez, ce fil qui se sera fondu dans le décor, celui que votre âme vous aura amené à voir, à découvrir.
Aceptez alors l’invitation. Vous n’êtes plus sur le fil, vous êtes chez vous. Vous n’avez plus besoin d’instruction, continuez en confiance.
Bonne journée à tous 😉
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