Bonjour à tous,
Comme vous le savez j’ai eu de gros problèmes au niveau des oreilles ces derniers mois et ceux-ci m’ont amené à changé pas mal de choses. Avec chagrin au départ, je le reconnais.
Il y a eu cette affreuse période où j’ai craint que le silence n’ait disparu pour toujours. Remplacé par le bruit et la douleur. Je ne sais même pas encore aujourd’hui, pourquoi tout cela était apparu. Je veux dire, même pour l’allergologue, l’origine de ces réactions reste floue. Les tests n’ont rien révélé d’autre qu’une allergie aux acariens.
Apparemment ils ne font pas s’attiser l’hyperacousie, les acariens.
Je ne vais plus au cinéma ou même au théâtre sans bouchons d’oreilles. Je fuis les concerts, les boites. Les sorties trop bruyantes. En Thaïlande, j’ai dû porter des bouchons tous les jours également à cause du micro du guide, trop puissant pour moi.
Je n’ai plus d’acouphène mais mes oreilles sont restées sensibles. Plus problématique, il m’est devenu difficile de rester longtemps au téléphone. Au bout d’un moment j’ai mal. Je change d’oreille, je rechange…
Encore les concerts ou les boites, je savais que c’était avec parcimonie. Dans ma vingtaine déjà, je n’allais pas toutes les semaines, je ne pouvais pas. Et rester près des baffes ou danser dans la fosse, je n’ai jamais fait, c’est au-dessus de mes forces.
Une simple soirée d’entreprise a tourné au cauchemar il y a quelques temps et le médecin ne m’a pas cru, il m’a donné des anti-dépresseurs lol. Ce n’est même pas efficace.
Par contre on se réveille de super bonne humeur avec ça, je comprends le nom du coup. Mais ce n’était pas cet effet que je recherchais. Du moins je ne le recherche pas artificiellement.
J’avais besoin de retrouver une certaine paix, je ne pouvais pas tant que je demeurais dans le bruit et la douleur. Aucun médecin n’a jamais voulu me croire quand je parlais de la douleur, aucun.
Heureusement qu’elle s’est largement atténuée aussi. Mes oreilles restant sensibles, si je perçois un bruit trop important ou que je reste exposée un moment à une musique un peu forte (j’insiste, un peu) je la sens à nouveau.
Et le bruit revient surtout. En fait plus que les allergies, c’est mon hyperacousie qui s’est développée. Pas de chance lol.
Au moins contre les allergies il y a des médicaments. Contre l’hyperacousie il y a le regard réprobateur du médecin qui demande, pourquoi tant de stress et les anti-dépresseurs.
Il vaut mieux en rire et prendre les choses avec philosophie.
Devant un problème je cherche une solution mais j’avoue que là, j’ai eu du mal. Les crises d’hyperacousie s’espacent si on tient compte du seuil de la douleur, lequel chez moi s’est nettement abaissé.
Je ne sais pas comment faire en sorte qu’il remonte. Je ne sais pas non plus dans quelle mesure cela est révélateur de ce que je ne parviens plus à supporter. Mais j’ai compris que c’était lié.
Je n’ai pas revu que ma façon d’aller au cinéma. Ou de voyager en avion : impossible de regarder plus d’un film, trop douloureux, de ne pas conserver en permanence les bouchons d’oreille pendant le vol, trop douloureux, d’écouter de la musique plus de 30 minutes d’affilée, trop douloureux.
Ces contrariétés m’ont permis de prendre conscience que je suis bien plus calme et à mon aise avec de la lecture, du coloriage et de petites plages de musique que devant des films à répétition en vol.
Depuis, même chez moi, quand je veux me poser, je préfère le livre de coloriage à l’ordinateur.
En fait les activités calmes et qui demandent du temps me font du bien. Moi qui aimais surtout ce qui allait vite et était facilement consommable.
J’apprécie d’avoir compris cela.
Tout comme je suis contente d’avoir compris que la douleur précède les acouphènes et qu’il faut donc en tenir compte.
Je vois qu’il y a davantage de choses dont je tiens compte et sur lesquelles je me penche.
Ce travail est ce qui m’a permis de retrouver par moi-même cette paix que j’avais perdu dans le stress du bruit et de la douleur sans parler de cette stupide allergie respiratoire.
J’ai dû cesser le traitement. Vous voulez que je vous fasse rire ? Je ne le supportais plus.
Moi ça me fait rire, je vois que je vis bien sans, surtout parce que je vois les choses autrement. Je ne compte pas courir après un traitement de substitution. Je me demande plutôt sur quelle plage je vais aller passer le 14 juillet.
Bonne journée à tous 😉
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