Bonjour à tous,
« Le chemin de réalisation matérielle inclut nécessairement le calme et la paix intérieure. Ce ne sont pas des destinations mais au contraire des compagnons de route.
Tant que tu respires tu es confrontée à des défis, des obstacles, des désirs également et tout cela est normal. A chaque pas que tu fais, tu dois garder en tête que tu as le choix entre te laisser submerger par tes émotions et celui de prendre le recul dont tu as besoin pour évaluer la situation.
Tu es hypersensible et autour de toi règne un certain niveau de violence. Nous l’avons déjà évoquée, celle-ci n’est pas physique. Ton intégrité physique n’est pas menacée.
Cette violence n’en demeure pas moins réelle. Le fait qu’elle ne soit pas toujours dirigée vers toi ne la rend pas moins dangereuse. Elle met à mal ton bien-être émotionnel et te pousse à réagir durement, en allant à l’encontre du comportement qui pourrait t’être bénéfique.
Comment dans un tel contexte entretenir paix et calme intérieur ? », me demande Elédahiel.
Franchement, ça dépend des moments, du contexte…
« Non, cela ne dépend que de toi. Trouve une phrase à laquelle tu penseras quand tu te sentiras bousculée. Une phrase neutre mais efficace pour toi, qui te parlera et t’aidera à prendre du recul. »
Il n’y a rien qui me vient là.
« Nous t’aiderons à en trouver une. Tu as compris l’idée ? »
Oui.
« Alors passe une belle journée. »
Merci à toi.
Bonne journée à tous 😉
Laisser un commentaire