
Bonjour à tous,
Aujourd’hui je vous propose un petit exercice. La consigne est très simple, il s’agit d’occuper l’espace.
Vous allez vous installer dans la pièce de votre choix et fermer les yeux. Vous allez ensuite sentir vos propres énergies se déployer à travers l’espace et s’étendre, s’étendre…
Il n’y a pas de limite autour de vous, pas de frontière, vous observez vos énergies s’étendre et s’étendre encore.
C’est un exercice qui permet de travailler la confiance en soi en favorisant la prise de consciente suivante : nous sommes les seuls à pouvoir agir ou nous restreindre.
Ceci étant dit, je réserve une petite surprise à ceux qui tenteront l’exercice. Ce ne serait pas drôle de tout vous dire. Mais essayez, il n’y a pas de vilain piège je vous le promets.
Bonne journée à tous 😉

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